Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука

Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука Грибной салат с кукурузой без мяса Слоеный салат со свеклой, яйцами и морковью Салат с пекинской капустой, грибами и сыром Салат с корейской морковью на скорую руку Салат с фасолью и кукурузой Вкусный салат на скорую руку "Шопский" Простой салат с фасолью Вкусный салат с грибами жареными, солеными огурцами, морковью и картошкой Классический винегрет без горошка и без капусты Простой салат с помидорами, яйцами и сухариками Салат из редиса, огурца и яиц Салат с жареными грибами, сыром и картошкой без яиц и мяса Слоеный салат «Трио» со свеклой, морковью и сыром Вкусный салат со свеклой и сыром. Рецепт с фото Простой вкусный овощной салат с горошком без мяса и без яиц Салат «Любовница» с изюмом и черносливом слоями Салат с ананасами, сыром и чесноком без мяса Салат со свеклой и солеными огурцами Простой салат с сыром и яйцом без мяса Зимний салат с солеными огурцами и картофелем без майонеза Салат из цветной капусты помидоров и зелени <-Главная <-Салаты <-Без мяса Морковь по корейски без лука
  1. Морковь славится высоким содержанием бета-каротина (провитамина А), который усваивается организмом  только с жирами. Содержит витамины С, Е, D, К, РР и группы В а также пигменты, необходимые для органов зрения. Каротина в ней почти 80 процентов, поэтому у нее оранжевый цвет и при тепловой обработке каротин не разрушается. Самая полезная она в сыром виде, в ней  много клетчатки и сложных углеводов. 


    Выбирать ее нужно весом не более 150г , чем крупнее овощ, тем больше в нем нитратов. Основное содержание витаминов – в кожуре, поэтому, лучше ее хорошо промыть и по возможности не чистить.
    Для приготовления нам понадобится:

    • Морковь- 1 кг
    • Чеснок – 6-8 зубчиков
    • Масло подсолнечное – 100 гр
    • Уксус 9 проц – 2-3 ст. ложек
    • Сахар, соль – по вкусу

     


    Приготовление:


    Помыть и очистить морковь

    Морковь по корейски без лука

  2.  
    На специальной терке натереть ее соломкой, посолить, перемешать и дать настояться 20-30 мин. Морковь по корейски без лука

  3.  
    Приготовить приправу: уксус, чеснок очистить и мелко нарезать.

    Заправить морковь уксусом, содержимым пакета специй для моркови по-корейски( 30 гр)  и чесноком

    Морковь по корейски без лука

  4.  
    Нагреть до кипения на сковородке подсолнечное масло и горячим залить морковь. Морковь по корейски без лука

  5.  
    Смесь тщательно перемешать


     
    После этого поместить все в стеклянную банку, плотно утрамбовать до появления сверху сока и поставить в холодное место .

    Морковь по корейски без лука
  6. Через 2-3 часа  блюдо готово. Все получается вкусно даже без лука.

    Морковь по корейски без лука

Google

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления: Оцените рецепт кол-во голосов: 16 Социальные сети

Просмотров: 6007

Оставить отзыв Имя: Отзыв: 5+5= введите правильный ответ Новое из: Салаты - Без мяса Овощной салат из пекинской капусты с огурцом и помидоромТеплый салат с жареной картошкой и квашеной капустойСалат из свеклы и чернослива с сыромСалат с кукурузой и сухарикамиСалат "Изюминка" из свеклы, моркови и сыраСалат с сухариками, сыром и фасольюСалат с кукурузой, яйцами и сухарикамиСалат из красной редьки с плавленым сыромСалат с языком, грибами и горошком Салат с крабовыми палочками и помидорами Салат с тунцом и фасолью Салат с курицей и семечками Слоеный салат с крабовыми палочками и грибами Салат из соленой скумбрии с овощами и яйцом Слоеный салат из соленой скумбрии со свеклой Салат с соленой скумбрией и рисом Детское мясное пюре из говядины (с 9 месяцев) Детский кисель из варенья для ребенка 8 месяцев Рыбная лазанья из лаваша Творожно-морковная запеканка с манкой для детей от 1 года Салат с сыром Фета и пекинской капустой Пиде с фаршем, грибам и сыром Идеальное заварное тесто для пельменей на кипятке без яиц Карп в сметанном соусе с овощами в духовке Рецепты › Салаты › Без мяса › Морковь по корейски без лука › c фото Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука

Читать далее:Корейская морковь в домашних условиях рецепт без лука


Сочный шашлык из свинины рецепт

Сочный шашлык из свинины рецепт

Тарталетки с фаршем и сыром в духовке рецепт пошагово

Тарталетки с фаршем и сыром в духовке рецепт пошагово

Рулетики из баклажанов с мясом рецепт

Рулетики из баклажанов с мясом рецепт

Самый вкусный медовик с заварным кремом пошаговый рецепт

Самый вкусный медовик с заварным кремом пошаговый рецепт

Блюда из говядины на второе быстро и вкусно в мультиварке рецепты

Блюда из говядины на второе быстро и вкусно в мультиварке рецепты